癫痫的发作类型是有很多的，有的发作给患者的伤害是很大的，但是有的给患者的伤害是比较的小的，对于任何疾病都要做到早预防早治疗,癫痫病也不例外,需要我们在日常饮食方面就得注意,那么癫痫病人吃什么好?

癫痫患者的饮食有三忌：一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

癫痫的膳食营养，原则是补肾助阳、活血化瘀、健脾祛寒、调整脏腑功能，从而促进营养物质吸收，提高临床疗效。饮食方面，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量素。要想让癫痫病的治疗起到理想的效果，饮食调节一定要注意，能辅助癫痫病的治疗。

过度的饥饿，或者是吃的太饱，还有就是严重的营养不良，造成的贫血，低血糖等等，都是会引发癫痫的发作的，还有就是酒精的中毒，药物的中毒，维生素b6缺乏等，都是引发癫痫的原因，这些都是会导致了患者的神经异常的兴奋，从而是会引发癫痫的发生。

含糖多的食物，和含钾多的食物吃多了都是会引发癫痫疾病的，还有就是自己看恐怖片，玩细节的游戏等等，都是会引发癫痫发作的，手机电脑等，长时间的接触也是会引发癫痫疾病的，所以，患者一定要远离刺激的东西，为了自己的健康，一定要积极的治疗，做好日常的护理。

对于癫痫疾病的引发原因，患者一定要远离，没有患上疾病的人也是要远离的，只有远离了才能健康的生活,同时还要注意在平时生活中注重膳食营养搭配,做到早预防,减少伤害。