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怎样正确区分焦虑症与抑郁症

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-12-11

怎样正确区分焦虑症与抑郁症?郁闷症和焦虑症是两种不一样的心理妨碍,却常常被大家混杂。郁闷的首要体现有心情失落、兴趣减退、快感缺少,自责、自我评价低、悲观厌世,食欲不振、性欲减退、精力缺乏,伴有不一样程度的睡觉妨碍。而焦虑的首要体现有过火警惕、身体不能放松、无原因地忧虑将来、心慌意乱,呼吸急促、出汗、手脚冰凉或心率过快等。王女士的体现即是典型的焦虑症状。郁闷症和焦虑症的伴发率或共病率十分高。用形象的话来说,郁闷和焦虑就像一对寸步不离的恋人。正常人也会呈现焦虑体现,但通常对应着实际存在的事情,而焦虑症患者通常没有详细诱发事情,严重程度与实际不相符,有点像“杞人忧天”。处方:假如发现身边的人有上述体现,首先应消除其对疾病的恐惧心理,及时带其到精神科就诊。焦虑症对心理医治的作用,假如医治及时,大多数人能在数周后显着改进。身边人应给予他们更多的理解和关怀,千万不要以为这是无事生非。怎样正确区分焦虑症与抑郁症?温馨提示:常常训练有助身体开释让人愉悦的内啡肽,有利提升心情。研讨发现,与不常运动的人比较,常常运动的人焦虑症发病率下降25%。 推荐阅读:焦虑症吃什么药

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