有一组数据让小编非常惊讶！

每年都有超过四分之一人在和精神疾病进行抗争，而其中女性所占的比例更高！更让人惊讶的是：其中有三分之二的精神疾病患者因为外界的偏见而放弃了恰当的治疗。

小编也同大家一样，不可避免的对精神疾病患者有一种天然的“歧视”存在，我们认为他们和我们不一样，他们是异常的，我们要做的是远离，或者避开。

事实上，精神疾病是普遍的，我们自以为是了解的精神疾病，其实早已被过分的妖魔化！其实，它也不过就是你的精神得的的一个小感冒，或者是发了点小烧而已，因为你不了解它，所以你对它过分恐惧，甚至是歧视。

但请换个角度思考问题，如果是你的爱人遇到了精神健康方面的问题，那么你是否依旧冷眼的带着偏见看待它？或者说，你又可以为他做些什么呢？小编建议你这样对待他们：

请你尽量多的了解他所患疾病的相关知识。

精神疾病不是个人的失败，我们谁都不能够对它进行选择。你能做的是：尽你所能的去了解你的爱人所患的具体疾病和状况，这能使你更加细致的照顾他，也能让你科学的消除对精神疾病的偏见。

如果他同意，你可以考虑和他的主治医生聊聊。如果他并不是很乐意，那你就需要花些时间去了解这个疾病的症状了。

他们只是生病了，他们没有不一样！

我们都知道性别歧视主义和种族主义是错误的，你也可能知道用特殊的前缀可能会伤害到别人。难过的是，精神疾病患者每天都会面对各种有意或是无意的侮辱和歧视，而你所使用的言语无形中都有可能增重或者减轻这些现状。要和你爱的人讨论你的日常言语，因为他们了解哪些话语会冒犯他们而那些不会。比如，对某些精神疾病患者来说，“精神病”这一词汇是一种冒犯，因为它暗示了患者有一部分是不好的是错误的是病态的。但也有人觉得这个词没什么特别的含义，因为这个词只是将他们的症状归结于健康问题。

多倾听他们的需要与不需要。

不管互联网、医生、临床医学家告诉你什么，受到疾病困扰的人才是了解这种疾病可能给生活带来哪些影响的人。你可以多倾听他的诉求，多发现他的变化，而不是冷漠与疏离。

陪他接受治疗，一个人去医院很悲伤。

如果你爱的人相信并且尊重你，你能做的好的事情之一就是为他/她准备好治疗所需的资源。了解针对你所爱的人的症状的可能治疗手段，帮他/她找到好的临床医生或精神疾病医生。有时，初次的会面会有一点吓人，所以你好和他/她一起，帮他设计一个问题清单，或者作为他的爱护者，如果会面气氛太压抑，起码你可以让他安定些许。

保护他的权利。

大众媒体常常把精神疾病患者描述成危险的和不稳定的不法分子。然而，事实是精神疾病患者更可能成为受害者而不是犯罪者。实际上，精神疾病使得个人成为受害者的可能增加300%。保护你爱的人的权利是重要的事情，包括停止治疗的权利。记住，即便药物治疗对你来说听起来是个好主意，它的副作用对你爱的人可能是无法忍受的。除非他/她对自己或者别人造成了威胁，否则剥夺他/她的自治权是不公平的。

后，在任何情况下，好不要提醒你爱的人，他是精神疾病患者。让你爱的人引导你走向正确治疗的途径，而不是让他更害怕。至此，请将这份耐心与尊重给予每一位不幸遭受精神疾病的人，他们没有不一样，只是生病而已。