郑州金水脑康中医院
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院

精神障碍保健!

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-12-23

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

护理

1、保持乐观愉快的情绪。出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。

饮食

1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。

3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌,合理饮食即可。

相关阅读
  • 精神障碍的危害有哪些2023-12-08

    精神障碍是一种严重影响人们心理和行为的疾病或症状,对患者个人、家庭和社会都带来了巨大的危害。以下,将从五个方面介绍精神障碍的危害。下面请东莞肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

  • 精神障碍常见的临床症状有哪些2023-10-17

    精神障碍是一种常见的心理健康问题,其症状表现多样,可能对患者的日常生活和社交功能产生明显影响。本文将介绍一些常见的精神障碍临床症状,帮助人们更好地了解和认识精神障碍。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 精神障碍的危害有哪些?2023-10-12

    精神障碍是指个体心理功能出现异常,导致思维、情感和行为的异常表现。它是一种严重影响人的生活质量、社会功能和心理健康的疾病。下面将从多个角度探讨精神障碍的危害。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 生活中患精神障碍的病因有哪些2021-04-26

    随着社会不断发展,人们生活成本也在不断的提高,同时人们之间的竞争日益激烈,因而生活中要注意到患上精神障碍的人数不断增加,精神障碍病情的出现,严重损害病人的身心健康状况,同时也需要注意到患精神障碍的问题,会给病人的家庭蒙上一层阴影,大家要多

  • 郑州较好的治疗精神障碍医院哪2020-11-13

    为什么春天精神疾病高发?春天如何预防心理疾病?精神病患者对气温、气压、空气湿度、气流等气象因素的变化高度敏感。春天,人们因为气压低而感到沮丧。春季周围物体会发出次声波,影响人的内分泌系统,导致内分泌失调。同时,人体内的神经细胞在春季相对活跃

  • 精神障碍给患者带来的危害有哪2020-01-13

    精神障碍对于患者的危害很严重,在生活中无论您是发现自己还是周边亲友有精神障碍的早期征兆,建议立即到正规的医院进行确诊和治疗。我们总说精神障碍是一种很严重的疾病,那么,精神障碍给患者带来的危害有哪些?下面就由郑州金水中医院医生为大家具体讲讲。

医生团队 更多
郑州金水脑康中医院
疾病资讯 更多