失眠的现象在我们的生活中是很常见的，对于这个现象很多并没有放在心上，反而是一再的拖延不治，认为这个病没有大碍。可事实上，失眠对人们的伤害是很大的，常见的就是第二天精神不振，工作和学习都不能够正常进行，到了晚上又有精神了。那么，如果是青少年失眠了会有哪些表现呢?

一般的青少年多会因为学习压力过大而出现失眠的现象，因为他们都很紧张，都很害怕自己学习不好，想强迫自己睡觉，可是却怎么也睡不着，反之，还可能会加重失眠的现象，影响学习的效率。而一旦青少年出现了失眠的现象，就很容易会出现免疫力下降的情况，对各种疾病的抵抗力也会慢慢地减弱。

对于女孩子来说，如果是失眠的话，还会出现内分泌失调的现象，就很容易会引起青春痘、痛经、皮肤粗糙的现象出现。女孩的心里很烦躁、如果没有将这样的情绪调整好的话，就可能会出现抑郁的情绪。而诸如此类的入睡困难、容易被惊醒、醒来以后就很难再睡着了，都是青少年可能会出现的失眠现象。》》》摆脱失眠症的关键是？

希望你在了解了青少年失眠症状表现以后能够引起重视，如果一再的拖延不治只会加重患者的病情，使其受到更多的伤害。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线医生会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时恢复健康热线。