焦虑症的主要表现是焦虑情绪、不安行为和自主神经系统功能紊乱。不同年龄的患儿表现各异。幼儿表现为哭闹、烦躁；学龄前儿童可表现为惶恐不安、不愿离开父母、哭泣、辗转不宁，可伴食欲不振、呕吐、睡眠障碍及尿床等；学龄儿童则上课思想不集中、学习成绩下降、不愿与同学及老师交往，或由于焦虑、烦躁情绪与同学发生冲突，继而拒绝上学、离家出走等。自主神经系统功能紊乱以交感神经和副交感神经系统功能兴奋症状为主，如胸闷、心悸、呼吸急促、出汗、头痛、恶心、呕吐、腹痛、口干、四肢发冷、尿频、失眠、多梦等。心理医师表示，儿童身心发育尚不成熟，容易受外界的不良影响或刺激而产生某些心理问题，为常见的就是儿童焦虑症。怎样帮助孩子摆脱焦虑症的烦恼？关于儿童焦虑症的治疗方法在临床上分为很多种，然而心病还须心药医，因此，儿童焦虑症的治疗应以心理治疗为主辅以其他治疗手段。

怎样帮助孩子摆脱焦虑症的烦恼？常见的儿童焦虑症的治疗方法

１.心理治疗

查明发病原因，解除诱发焦虑症的心理应激因素，如家庭环境因素、家庭或学校教育因素或“母爱”缺乏因素。

采用支持、认知的心理治疗，着重于将焦虑思维重新调整至正确的结构，从而形成明确的适应的行为方式。

家庭辅助治疗，父母应提高对疾病的认识，了解产生疾病的因素，并应配合医生的治疗，消除家庭环境或家庭教育中的不良因素，克服父母自身弱点或神经质的倾向。

２.生物反馈

帮助儿童进行自我全身的放松训练，可以使用生物反馈治疗仪。放松可以使生理性警醒水平降低，也有相应的心理效应，借以治疗紧张和焦虑不安。对年幼的儿童配合游戏或音乐进行练习效果更好。

３.药物治疗

以抗焦虑药为主，如苯丙二氮杂卓类药等。郑州金水脑康中医院医师提醒，药物治疗虽然能对焦虑症起到良好的疗效，但针对于儿童的身体素质及年龄等条件的制约，通常情况下我们不主张儿童用药，除非症状严重者方可在医师的指导下服用少量药物。

怎样帮助孩子摆脱焦虑症的烦恼？家庭环境是孩子的天然课堂，父母是孩子早的启蒙老师。孩子整体素质的基础，是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人，家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快；家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。

焦虑症不仅会严重阻碍孩子的健康成长，还会影响他们的人格、性情、观念和思维方式的形成与发展。因此，家长应多掌握一些儿童的心理常识，做到早发现及时治疗，可以地帮助孩子摆脱焦虑的困扰。不过在儿童焦虑症的治疗时要注意征求孩子的同意，任何强迫性的治疗不具有任何意义。推荐阅读：对照以下几点，看看你是否患有焦虑症