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失眠、强迫、焦虑、抑郁、精神分裂···帮你认清最常见的精神障2017-11-06
想认识几种常见的精神障碍?没问题! 种:失眠 失眠常见的症状表现:为入睡困难(上床后至少半小时以上仍未入睡)、早醒(指凌晨3~4点钟便醒来,且再入睡困难)、或眠浅多梦。白天困倦、疲乏 失眠的原因有许多,包括环境改变、生理疾
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社交焦虑症测试:符合三条及以上,你可能患了社交焦虑症。2017-11-06
什么是社交焦虑症 说起社交焦虑症,很多人并不了解,因为各种精神疾病的类型十分复杂,治疗途径也有所差异。 社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验。严重的情形是,社交焦虑症患者,每天的各种活动:走路、购物、社会
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如何有效缓解“开学焦虑症”?2017-11-06
开学焦虑症是什么? 开学焦虑症是很常见的心理现象,多集中于年龄13岁至14岁的性格内向的学生,而且女生以4:1的比例多于男生。并且成绩优异、追求的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是开学恐惧症常见的易发群体。开学焦虑症的主要症状是
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社交恐惧症8症状你有吗?该如何克服?2017-11-06
社交恐惧症,顾名思义,就是害怕参加社交的意思。如今,越来越多的人都认为自己得了社交恐惧症,他们不爱与人交流,参与社交活动会感到紧张、不安。社交恐惧症影响人的人际关系,如果不积极克服,可能会给人的心理带来负面影响。因此,对待社交恐惧症,我们
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你正患有社交恐惧症而不自知!2017-11-06
这些情况,你或许不陌生吧?或许还会翻个白眼轻蔑的给他来上一句社交恐惧症!其实不假,随着网络科技越来越发达的今天,很多人拿着一部手机,一个APP,就能实现与社会甚至全的交流,足不出户成了我们这个时代的流行语。 越来越多的人不爱出门喜欢宅在家
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焦虑症,他们到底在痛苦些什么??2017-11-06
在生活节奏加快的今天,人们常常对未知的事物感觉到无法控制,这时候很多人都或多或少都存在一定的焦虑情绪。适当的焦虑对人是一种保护作用,有其积极的一面,它能提前预警我们做出相应的措施,以应对不好的事情发生。当我们为自己的成绩担心的时候,我们就
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你有社交恐惧症吗? 看完文章再回答吧!2017-11-06
如今很多都市年轻人自称宅男宅女,喜欢在工作以外的时间一个人待在家里,问及原因,他们中不少人会提到社交恐惧症。 社交恐惧症,一个看起来很熟悉的词。从字面上来看,大概也就是不会社交,不爱说话而显得性格有些孤僻。甚至有时候是我们拿来搪塞别人的一个
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‘因为你的自以为是,我的社恐更加严重了!’—你是否也帮了倒忙2017-11-06
在过去这几年里,人们越来越可以接受内向和安静,内向的人们终于迎来了他们的春天。但尽管如此,内向往往被人误认为成它的那个更克制、自觉的表亲社交焦虑(但你知道,社交焦虑是可以的)。 我们当中总是会有一些人很安静,通常我们都会用内向或社交焦虑
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广泛性焦虑症的自我治疗方法2017-11-06
广泛性焦虑症该怎么自我治疗呢?广泛性焦虑症是一种常见的心理疾病,如果不及时治疗,还会引起其他的病症,所以我们一定要早发现,早治疗。今天我们很荣幸的请到了医师,下面就让我们的医师来为您讲解一下广泛性焦虑症的自
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患上焦虑症该如何医治2017-11-05
随着现今科技信息时代的高速发展,人们生存的压力也愈见明显,许多人在为现今直至未来的某一件事或是正在计划着的某一想法而忧心忡忡,这种状态的不断加深势必会影响人们的正常生活,这就是我们通常所说的焦虑症。患上焦虑症该如何医治这是患者