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公交车恐惧症的影响

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2019-04-08

公交车是人们日常出行的重要交通工具,如果因一些原因而对公交车产生了恐惧,对个人的日常生活会造成一定的影响。那么公交车恐惧症的影响如何,它又是怎么产生的呢?

公交车恐惧症实际上是广场恐惧症的一种,广场恐惧症是指患者怕到公共场所或到人多拥挤的地方。患者怕去开会或去商场购物,也不敢到空旷的场所,如运动场、广场,即便是乘公共汽车、火车等交通工具也非常害怕、紧张。常以自发性惊恐发作开始,然后产生预期焦虑和回避行为。

公交恐惧的直接影响就是让人不敢,甚至拒绝乘坐公交车。其间接的不良影响则会渗透到生活的各个方面。如对其处理不当还可能引发病人更为强烈的恐惧情绪发作,甚至不敢出门,不敢上班,终导致自己“与世隔绝”。

导致公交恐惧的因素有很多,其个体因素也比较明显,下面介绍一些常见的原因:

1、惊恐发作的后遗症。害怕自己在车上会突然晕倒(心肌炎发作、头痛发作),或者突然失控地大叫大喊,或者放很响的屁等。总之,觉得自己将会出丑或遭遇危险,因此便害怕乘车。

2、觉得自由度受损。将乘车看成是被封闭在一个狭小的空间内,且公交车不能随你的意志想停就停,因此,你的“自由”受到了损害,并失去了操控感,于是,便害怕乘车了。

3、投射作用。如果你与某人关系紧张,总觉得她在背后诋毁你。那么,你会害怕公交车上有人说话或者***机。这是因为投射作用使你想到了诋毁正在进行。所以,你因为害怕公交车上有人说话、***机而不敢乘车,哪怕你明明知道她们的聊天与你无关也无济于事。

4、害怕桥梁或者山洞等。心理治疗医师luciani描述过这样的一个病例:“山姆总是害怕坐早晨的公交车去曼哈顿,特别是车子开过乔治华盛顿大桥的时候,他会觉得特别恐慌,有迷失方向的感觉。他的焦虑非常严重,甚至在周日的晚上,一想到下周一又要开始工作,早上又要乘公交,他就会开始踱步和惊慌失措起来。为了避免乘坐公交车,他开始考虑辞去现在薪水颇丰的工作,而转去新泽西上班。”

5、强迫症性原因。比如某人特别讨厌“公交”两个字,每次乘车,就要竭力避免自己想到“公交”两字,但强迫却使他一遍遍想着这两字,承受的痛苦。于是,好的办法便是逃离一切与“公交”相关的事物。

公交车恐惧症的影响一般表现比较明显,容易被人发觉。但人们一般不会把这些症状表现与恐惧症联系到一起,因此常被误解为一些躯体疾病,到医院检查却又无器质性病变,让病人苦恼不已。

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