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减肥强迫症心理测试

2019-03-04 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科专家答疑区 点击咨询专家

  强迫症是现***的高发心理疾病,在不少年轻白领中都存在强迫症,但是有些人的症状较轻,我们不容易发现。强迫症的表现多种多样,有些人热衷于手机会产生手机强迫症;有些女性爱美沉迷减肥,久而久之会患上减肥强迫症。如果您担心自己患上了减肥强迫症,不妨做一做以下减肥强迫症的心理测试,帮您找到答案。

  1、当自己工作特别繁忙时,我会:

  a、总是想吃东西,且总是问自己"应该吃饭了吧?晚餐要吃些什么呢?"

  2、工作中发生了一些不愉快的事情,我会:

  b、与朋友一起去喜爱的餐厅会感觉好一些。

  3、半夜醒过来,信步到厨房,打开冰箱门,这时脑子里的念头是:

  b、晚餐吃的是面条,还是排骨,或者沙拉?

  c、吃剩的蛋糕太诱人了,我最好在上班前吃掉它。

  4、量体重时发现自己又胖了4斤,我会:

  a、拼命减肥,试着24小时只喝果汁。

  b、还是按照以前的食谱,只不过量少一些。

  c、很失望,为感觉好些,吃些巧克力。

  5、在超市里阅读包装上的营养介绍时,我最关注的是:

  6、经期综合征时,我会吃两汤匙冰淇淋,然后:

  7、当我还是个孩子时,我经常:

  a、还没有到吃饭时间,你已经吃了很多零售了。

  b、不怎么想吃东西,除非是你最喜欢的食物。

  c、需要经常被鼓励吃完所有的东西。

  8、在下面的问题中,请你用"是"、"有时"、"否"来回答:

  b、每次吃油炸食品和面食都会后悔。

  e、吃东西时总是不能细嚼慢咽。

  f、愿意为家人、朋友的和睦关系而做任何事。

  h、对体重并不关注,升降无所谓。

  j、脑子里总有适当的卡路里限度。

  9、为庆祝升职,朋友请吃西餐,我会:

  b、尽情狂欢,不再管任何禁忌。

  c、拒绝甜点,选鱼或者意大利通心粉。

  10、任何情况下,当自己过分沉溺于食物时,我会:

  a、愤怒、厌烦、伤心或者感觉压力很大。

  b、因为有家人和朋友的关爱,开心得不考虑自己吃了些什么。

  以上10道题目是减肥强迫症的心理测试,你有这些症状吗?


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