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日常注意:中度抑郁症怎么治疗

2018-12-12 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科医师答疑区 点击咨询医师

  抑郁症的出现大都是由于生活的压力造成的,久而久之就会引发抑郁症。所以我们需要保持乐观开朗的心态,防止抑郁症的出现。其实每一个人的生活中都会遇到挫折,只要保持一颗比较平静的心态就可以有效预防抑郁症出现了。那么,中度抑郁症怎么治疗?下边看看专家是怎么介绍的吧!

  中度抑郁症怎么治疗?其治疗方法包括以下几种:

  一、开导疗法治疗抑郁症效果不错:抑郁症患者缺少热情,没有激情,总是沉浸在痛苦中,此种症状的患者,必须采取一些手段,调动病人的积极性,激发病人的兴趣,提高病人的兴奋性,缓解抑郁的症状。分析患者的过去,人格方面的缺陷对此病不利一定要帮助患者克服这些困难。让患者宣泄出自己的不良情绪,减少心理上的压力。

  二、抑郁症患者要树立正确的认知:患有抑郁症者,心理认知治疗和理性情绪治疗,以及行为治疗是取得效果最好的。因为此病会消极的对待自己和事物,所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题,面对问题。此病的患者喜欢贬低自己,对自己的能力不满,因此应以自我强化作为治疗的重点,让患者通过实际的行动,改变自己错误的想法。

  三、支持鼓励治疗:抑郁症早期,病人的情绪低落,此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境,以及社会因素,给予病人相应的支持,无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结,病情不严重者,应该尽早和患者进行心理治疗,对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者,最好是侧重于鼓励病人。

  中度抑郁症怎么治疗?抑郁症发作会加重病情,严重的甚至会对患者的生命安全造成威胁,以上为大家介绍的都是抑郁症的治疗常识,抑郁症不仅会使患者无法继续正常的生活,严重的患者甚至会失去生活自理能力,所以说对抑郁症的治疗一定要正确并且及时,如有需要,可以在线免费咨询专家。


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