随着一波又一波的因抑郁自杀或他杀的案例出现，抑郁症已成为我们这个时代的“时髦”疾病，不仅影响正常的生活和工作，还危及着生命。

据了解，目前，总共有大约3.4亿的抑郁症患者。而且其危害程度已经远超心脑血管疾病、糖尿病和癌症等等看上去更致命的疾病，可目前人们对抑郁症的了解还不够深入。

有资料显示，约90%的抑郁症患者在发病初期沒有意识到自己可能患病，家属早期也很难将他们的心情低落与抑郁症联系在一起，直到某患者说不想活了，甚至做出伤害自己或他人的事，才意识到问题的严重性。

所以，在日常生活中患者和家属应留意一些危险信号。

情绪低落

患者经常闷闷不乐，对任何事都提不起兴趣。一般人心情不好，过几天就沒事了，而抑郁症患者如果不接受治疗，随着病情加重，会感到生不如死。

失眠

入睡困难，就算很早躺在床上，但还是久久不能入眠。好不容易睡着了，也似乎处于有意识状态，睡眠浅或总是做梦，早上也醒得早。

躯体不适

某些情況下，会出现浑身疼痛、头晕、乏力、食欲差、总打嗝、胸闷心慌等症状，这些都可能是抑郁症的表现。

认知障碍

抑郁症患者存在认知障碍，主要表现为记忆力下降;工作和学习时无法专注;表达能力不如以前;动作灵活度和协调性也受到了影响。

有自杀倾向

抑郁症大的危害就是存在自杀风险，患者內心敏感脆弱，有时由于一些小事就诱发自杀冲动，其中以女性居多。女性自杀多因感情问题，男性多半是由于工作和生活压力。