抑郁症并不是一种暂时的心境障碍疾病，它是一种持续性的心境障碍疾病，并且抑郁症发作不是简单那的心情沮丧这么简单，如果没有及时对抑郁症进行控制和治疗很容易导致患者失去生命。对于还没有受到抑郁症困扰的人来说，做好相关抑郁症的防治工作很有必要，要想知道自己是否患上了抑郁症就需要对照抑郁症的症状进行测试，那么怎么测试抑郁症呢?

怎么测试抑郁症?测试抑郁症需要同抑郁症的症状进行对照，下面为大家详细介绍：

一、测试抑郁症要看是否思维缓慢及自我评价降低：表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

二、测试抑郁症要看是否精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。

三、测试抑郁症要看是否伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。

四、测试抑郁症要看是否情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏，认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。

怎么测试抑郁症?相信大家现在对测试抑郁症的相关常识已经非常清楚了，抑郁症发作会影响一个人的工作以及居家生活，病情严重的甚至会失去宝贵的生命，所以说一定要做好抑郁症的测试，一旦发现异常就应及时就医。如果您对测试抑郁症不了解，可以继续浏览我们网站上面的其他文章，也可以点击在线医师进行咨询。