在很多失眠的深夜,听力已退化的老人只能靠音量较大的电视机陪自个解闷苦楚。卫生组织指出,人老了,失眠的发生率较高,目前失眠现已成了困惑老年人日子的难题。

那么郑州金水中医院为你解读,为什么老年人更容易失眠呢

一、生理性要素:年纪越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年纪的添加而削减,而睡觉是脑部的一种活动景象,由于老年人神经细胞的削减,自然就能导致老年人睡觉妨碍,而失眠则是常见的表现。

二、脑部器质性疾病:老年人跟着年纪的添加,脑动脉硬化程度逐步加剧,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、发呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的呈现,都可使脑部血流量削减,导致脑代谢失调而发生失眠表现。

三、全身性疾病:进入晚年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及别的退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻痹等。这些病,可由于疾病自身或伴有表现而影响睡觉,加剧了失眠。

四、精神疾病:老年人中,有郁闷状况及郁闷倾向的份额显着高于年轻人。其睡觉妨碍首要表现早醒及深睡觉削减。跟着病人年纪的添加,后半夜睡觉妨碍越来越严峻,多为早醒和醒后难再入眠。

五、心理社会要素:各种的心理社会要素,均可导致老年人的考虑、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、苦楚等,都可使老年人发生失眠症。首要特点为入眠艰难,脑子里想的工作总脱节不掉,以至上床良久、翻来覆去,即是睡不着。或许刚刚睡着,又被周围的动静或恶梦吵醒,醒后再难以入眠。

假如老年人是中度失眠、重度失眠，自我调节的办法现已无法解决睡觉疑问，只能经过药物医治，而只服用安神类西药是很简单发生依赖性，并且时刻长了简单上瘾，然后衍生出别的病症，例如肝、肾功能衰竭，精力妨碍等。因而郑州金水中医院梅兴旺提示我们：在医治失眠上必定要去正规的精神专科医院进行医治。