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秋冬季是抑郁症的高发期2017-07-18
抑郁症和季节有关吗？秋季是高发季么？那些人是防范人群？ 医师答：抑郁症跟季节有关。中医讲，秋天阳气下降，春天阳气上升，所以现在容易感觉疲劳，喜欢睡觉，不愿意做事。有抑郁症倾向或易患人群在78月份就应该注意，尤其服药的患者不能再这个季节减药
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抑郁症患者如何重返社会2017-07-18
迈出步 很多患者特别忌讳提自己得过抑郁症。他自己讳莫如深，同事朋友们在他面前也只能小心翼翼，生怕刺激他。演戏太累，给自己、给他人都无端增加了很多压力，何苦?大家忙于生计，谁顾得上你?即使有几个闲人盯着你，他们的兴趣又能持续几天?不能撤除之
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健康宝妈，远离产后抑郁2017-07-15
很多宝妈在生完孩子之后，面临一个新的环境，又要照顾宝宝，照顾家庭，自己也非常累。同时，生完孩子体型会有很大的改变，所以难免会有心情上的落差，随之而来的就会产生情绪变化，有的甚至得了产后抑郁。 什么是产后抑郁症 产后抑郁症是较为常见的精神疾病
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自我治疗强迫症注意事项：2017-07-15
自我治疗强迫症要选择适合自己的治疗方法。治疗强迫症的方法有很多，但是坚持时间下去的却很少，继续沉陷到强迫症带来的痛苦。其实，不管什么样的治疗方法，根本就在于实践，而且还要坚持带着痛苦进行实践。 强迫症患者在自我治疗时要用心感悟生活。强迫症患
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为何春季成抑郁症高发期2017-07-15
春季是大多数心理疾病的高发季节，抑郁症是表现突出的精神疾病之一。出现这一情况主要由三大原因造成春季的季节特点、工作压力和个体的心理素质。由于春季气压不稳，并长时间被雾霾笼罩、阴雨绵绵，多变的天气易导致人脑激素和相应的神经递质5-羟色胺、去
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抑郁症复发的11个迹象2017-07-15
一些患有抑郁症的人一生只有一次症状，但大部分的人都是一次又一次的复发。一旦你得到了治疗，重要的是要注意自己的感受，这将帮助你及时察觉可能的复发迹象。然后寻求帮助，可以防止症状的复发。不要自行中断对你的治疗，除非医生让你停止。 1、超
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开朗的人就不会得抑郁症吗?2017-07-15
1.食欲不振或暴饮暴食 抑郁症可以使人变得沉默寡言、食欲不振；另一方面，有时也会使有些患者感到饥饿、暴饮暴食，通过味觉的补充来抚慰内心的消极情绪。 2.睡眠过多或失眠 有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式，而这种作
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抑郁症患者家属有哪些误区？2017-07-15
1.不敢带孩子找精神科医生看 大量的家属，早早就发现孩子变了，有问题，例如情绪低、高兴不起来，经常的心情差、哭泣，各种方法却怎么都调整不过来、爱发脾气、上不了学等。但是家属怕带孩子到精神科医院看，常见的顾虑有： 如果我家孩子被诊断为抑郁症，那
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你被强迫症“强迫”了吗？2017-07-15
强迫症患者的，你真的不懂 作为一个心理咨询师，我有幸得见过不少真正的强迫症患者：一个强迫性洗涤的患者，至少要洗手五十次以上，她的一双手，洗得粗糙不堪，皮肤苍白中透出粉红色，薄得好像一碰就会裂开。而她一洗澡，至少是三个小时起，甚至从深
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人的躯体姿态能有效缓解抑郁症状2017-07-15
人的躯体姿态与抑郁症有什么关系？ 卫生组织2017年称，抑郁症患者已达3.22亿。中国抑郁患病率4.2%。抑郁症是一种常见精神疾病，存在于各个年龄段，女性多于男性。抑郁与日常心境波动和生活压力造成情绪反应不同，中度或重度抑郁会出现严重健康问题。
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