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  • 抑郁在拯救你!2017-07-12

    当我们出现抑郁状态时,其实是我们发现以前的自我和处世方式跟现在环境有点格格不入,自己难以适应而感到难受。开始会自我怀疑能力和人生前途,变得意志消沉。有时我们过多的把抑郁状态归咎于其他不相干的因素,比如:周围环境、他人的阻力、时运不济等。 却

  • 治疗老年抑郁的过程会遇到哪些问题?2017-07-12

    晚年的抑郁症会导致很严重的后果,包括不断发生的疾病和自杀造成的死亡。大众对它的认识还存在误区。 比起年轻人,抑郁症在老年人中的临床表现更多变,也容易与某些内科疾病的症状相混淆。 另外,老年人也更愿意诉说自己的身体症状而不是精神和心理症状。比

  • 警惕四大因素造成抑郁症 治疗需及时2017-07-12

    提起抑郁症,相信大家并不会陌生,抑郁症的发生给患者造成严重的伤害,因此我们要积极的治疗。那么导致抑郁症发生的原因有哪些?我们该如何治疗抑郁症?下面就跟随小编一起来了解下吧! 据研究表明,抑郁症是精神疾病中自杀率高的一种疾

  • 90%的人不知道抑郁症治疗要经历四大阶段2017-07-12

    大部分情况下,人们描述抑郁症时,都在说典型症状。大概因为这是明显的,所以极其容易受到关注。 而症状或者治疗方法,跟经历抑郁症的时间有很大的关系。随着时间的发展,抑郁症患者可能会经历以下几个阶段: 改善症状阶段 在这个阶段,抑郁症患者的心情还

  • 抑郁和焦虑它们之间到底有哪些关系?2017-07-12

    焦虑症是一种常见的心理疾病,它与一般的焦虑情绪是有区别的。但是很多人容易把焦虑症和抑郁症相混淆,患了病也不积极治疗,以致受到疾病的困扰,影响了自身的健康和生活。那么焦虑症和抑郁症如何区分呢? 正确区别抑郁症和焦虑症的技巧 抑郁症患者的主

  • 抑郁了才失眠,还是失眠让抑郁更抑郁?2017-07-12

    一项研究统计显示,短期失眠的人口约占30%-50%,慢性失眠症约占人口的5%-10%,如果加上身心疾病或高龄者,其比例就更高。 一般来说,慢性失眠症或称持续型失眠,指的是每周失眠达三个晚上,持续超过三个月以上的睡眠状态,由于慢性失眠的原因复杂,有许多原

  • 如何正确对待身边的抑郁症患者2017-07-12

    在生活中,人们不可避免的要遇到来自各方面的精神压力和刺激,大多数人面对这些压力和刺激都能较好的承受和应对。而对有些人来说,表现为持续的闷闷不乐,无精打采,郁郁寡欢,愤怒悲观,愁眉不展,深陷其中,不知不觉中已经走进了抑郁症的阴霾里。 如果突然

  • 有点儿强迫症?心理健康意识的负面作用2017-07-12

    洁癖的日常 诸多事实表明,对自我心理健康意识过强也有负面作用。 你见过那种非常冷漠甚至粗鲁的人吗?我曾经与一个这样的人一起工作,终他的领导因为这事而与他谈话。我碰巧听到,他这样为自己辩护,我就是这样的人,我或许是在某种谱系障碍中。 但他并没

  • 遇见抑郁的朋友,图解告诉你该怎么做?2017-07-12

    当我们的朋友或亲人感到抑郁或者难过、迷茫等感觉并不好时:我们不应该做的vs应该做的 应该做的 一般人认为,认知、思想是自己控制的,怎么会受情绪的影响这么大呢? 其实有时情绪对认知的影响还真不

  • 预防抑郁症有哪些好的方法2017-07-12

    抑郁症这个疾病也是个发病原因比较复杂的精神类疾病,疾病发生之后起来也不是很容易,让患者承受太多的折磨,所以说对于抑郁症疾病我们更加有必要多去了解一些相关知识,先来了解抑郁症的预防措施到底有什么。 1、保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动

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