郑州精神病医院精神科

新进员工的心理焦虑辅导

2018-12-04 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科医师答疑区 点击咨询医师

  现在很多企业都进步了,会对新进员工进行培训,还有入职指导。甚至于会对员工进行心理方面的培训和学习。

  在企业心理培训中,很多员工都会反映,他们才刚上班,觉得很多老员工都瞧不起他们,看他们不顺眼。感觉压力很大,从而导致工作中会经常紧张,尤其是去见领导的时候,还没说话手脚就开始发抖了。

  一般来说,如果出现这种情况,大概有以下三种原因:

  一、社会挫折体验太少

  日本的一位厂长曾对一个来厂干粗活的刚入职的员工说:“你是教育系的学生,所以将来可以去教书或从事行政工作,没有机会再做这种粗重的工作了。可是我希望你永远不要忘记有人在做这种工作。当你苦闷时,不妨回忆一下此时的经历,也许可作为你生命的支撑力量。”一位在日本工作学习很久的人告诉记者:日本非常注重挫折教育,无论对在校的学生,还是对刚入职的员工都是如此。

  一位心理学家跟踪调查了一些刚入职的员工:一些人盲目乐观,认为自己一定可以找到一份高薪有趣的工作;另外一些人则对未来不乐观,觉得未来发展不会顺利。事实上恰恰是那些心态“悲观”的人,比盲目乐观者获得了更多的工作机会和更高的工资。为此心理学家解释说,过多的积极想法容易产生错觉,让人在“爬坡”的时候,却认为已到达顶峰。

  可见,对生活中的挫折困境时常保持足够的心理准备,是一个人心理健康的重要标志。事物的发展是有起有伏,动态变化的。因此个人的生活不可能总是和风细雨,难免有种种意外的打击、挫折和困难。如果缺乏心理准备,就容易在困难到来时陷于被动,造成心理失衡,从而产生难以承受的挫折感、失败感,乃至无法承受。

  二、缺乏解决问题的能力

  刚入职的员工解决现实问题的思路狭窄,是和他们所受的教育密不可分的。现实生活中的abcd,可不像考试卷子上的选择题来得轻松。工作中的问题大都具有开放性,解决问题要靠自己去积累经验,没有现成答案,而且现实中的答案往往没有“最优”,而只有“最妥当”,这就要靠自己反复考量找出最适合于自己的答案。刚入职的员工思维方式还凝固在学校的试卷上,思维模式固化,缺乏综合判断取舍的能力。陷入老师所教的思维方式的人,遇上问题就“一条路走到黑”,没有思维的发散力。心理学家认为:“当你只有一个点子时,没有什么比这更危险的了”。

  三、没有为集体和他人尽责的意识

  责任感是一个人的关键品德。没有责任感的人,往往在困难面前是个弱者。对于刚入职的员工,其适应社会的过程,就是在不断改造自己和改善环境的努力中达到和谐统一的过程,这个过程越短,新员工就会感到舒适自然,浑身充满干劲,否则就会觉得处处碰壁,心中装满敌意和不平,使得工作生活非常不如意。其实,越付出,就越收获;越对他人和集体负责,他们和集体才会给你更多的回馈,这是相辅相成的。

  以上问题对于新入职的员工具有普遍性,需要引起企业HR的高度视。适当加强这方面的培训与教育,是解决这些问题的良策。如果您觉得在企业管理、员工培训、心理减压等方面需要专业的帮助,可以联系我们进行了解。


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