郑州精神病医院精神科

分离性焦虑症的心理治疗

2019-03-18 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科医师答疑区 点击咨询医师

  分离性焦虑症是焦虑症的常见类型,在日常生活中很多人患有这种疾病,他们的表现各异,但是治疗主要以心理治疗为主。以下看看分离性焦虑症的临床表现和心理治疗。

  分离性焦虑症的主要表现如下:

  1.某些人.因不愿离开依恋对象而不想上学或拒绝上学,甚至有些人没有依恋对象陪同绝不外出,宁愿呆在家里;

  2.没有依恋对象在身边时不愿意或拒绝上床就寝;.反复做恶梦,内容与离别有关,以致夜间多次惊醒;

  3.与依恋对象分离前表现为过分担心,分离时或分离后出现过度的情绪反应,如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、淡漠,或社会性退缩;

  4.与依恋对象分离时反复出现头痛、恶心、呕吐等躯体症状,但无相应躯体疾病。

  分离性焦虑症一般发生在6岁以前的儿童,其依恋对象大多为患儿的父母或与他有密切关系的人,如奶奶和外婆等。这种心理障碍一般都主张早点采取治疗,以免以后给他们的人格或心理方面造成新的障碍。

  分离性焦虑症的心理治疗

  首先,父母要共同参与治疗过程。作为患儿的父母,要注意调整家庭教养方式,改善家庭气氛和环境,帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度。比如,是否有溺爱现象,是否有过于表达了对孩子关心的方式。因为这些都会使孩子产生不正常的依恋。

  其次,改变父母教育的方式。如每天与孩子的接触都要有所减少,减少见面的机会,减少打电话的次数,并要持之以恒。当然下这种决心是需要勇气的。

  第三,要创造机会让孩子与其他同龄孩子接触。多让孩子与其他同伴接触,可以在交流中减少患儿对父母或其他人的依恋。一个有效的办法是让其他勇敢的孩子成为他的榜样,而大人们不失时机的表现和鼓励他的表现。

  最后,如果以上这些方法都不能奏效的情况下,我们可以考虑使用某些抗焦虑药物进行帮助,也会有一定的效果。

  综上所述,以上是分离性焦虑症的临床表现及其治疗方法的介绍,希望对您的健康有所帮助。


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