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整夜失眠怎么办？2017-11-26
睡眠不好，整个人的精神就会跟着不好，不仅是会影响到正常的工作和生活，还会危害到身体健康，尤其是整夜失眠的人严重的话还可能会诱发疾病，比如抑郁症等。所以，出现整夜失眠情况的人必须要引起重视，及时采取方法进行治疗。那么，整夜失眠怎么办？ 失
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没睡好？也许是你做错了2017-11-26
冬季夜长昼短，本应该是睡好觉的季节，但依然有人睡不着，尤其是过了40岁的女人，好不容易睡着却整晚做梦，早上起来人也特别疲惫。失眠多梦就像是一个是危害健康的无形杀手，给人的生活带来危害。 为了让自己睡好，相信很多人都会尝试各种方法，曾经以为
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失眠到底要不要吃药？2017-11-26
很多人经受过失眠的折磨 也有不少人选择服用安眠药 但失眠就要吃安眠药是错误的理念 错误理念引起的后果 1引起睡眠障碍的原因有很多，在没找到根源问题前，服用安眠药只能治标。 2服用安眠药会产生依赖性，难以减药或者停药，甚至会因缺药而情绪高度紧张
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睡觉时突然抽搐，小心是患上了失眠障碍！2017-11-26
睡觉时突然抽搐一下？这是怎么回事？ 入睡抽动，属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。如果白天劳累过度，或处
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失眠危害这么大，教你几招治好它！2017-11-26
失眠的危害又岂止是身体被掏空那么简单！ １、会让人愚钝 睡眠对于一个人的思维和学习能力有重要的促进作用，缺乏睡眠会从多方面影响着人的认识过程。 首先，睡眠不足可损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习和工
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睡了二十多年，才知道赖床是病！2017-11-26
近，天气越来越冷， 身上堆的衣服也越来越厚， 每年一到这时候就有种想冬眠的冲动， 什么事都不想干，不过也只是想想咯。 其实糟糕的还是起床那会儿， 简直比失恋还痛苦， 蓝瘦......香菇 原来这种状况还有个学名叫： 冬季抑郁症 快来看看下面的症状你有
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失眠了怎么办，别着急， 这里来看看~2017-11-26
失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层，这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因，长年保守失眠问题的困扰。行为治疗是治疗失眠的重要手段之一，通过心理治疗技术来减轻或改善患者的失眠症状或不良行为，失眠者可以通过措施进行自
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精神病的种类与治疗2017-11-23
精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。近些年利用临床上取的进展性
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何为心理障碍？2017-11-23
所谓的心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上，常采用心理病理学的概念，将范围广泛
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互联网与心理障碍的因果关系2017-11-23
玩电脑玩出心理毛病，起因在于痴迷电脑者无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，以致影响工作、休息，并在生活中出现各种行为异常、心境障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。该病的典型症状表现：情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠
