1)遗传因素：在恐怖症患者的一级亲属中，20%的人其父母患有神经症，10%的兄弟姊妹患有神经症，医师们认为，遗传因素可能与发病有关。

2)性格特征：多数患者的性格偏向幼稚、胆小、害羞。依赖性强和内向的女性发生恐怖症的概率确实要大于其他人。

3)精神因素：在发病中常起着更为重要的作用。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历有关。

当奇怪的恐怖行为出现在你的生活中时，你需要做的一件事就是：分析自己为什么惧怕?心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识焦虑的象征作用和取代作用的结果。这堆复杂的术语要说的意思是：你害怕的是你自己的焦虑心情。条件反射学说认为，当患者遭遇到与其发病有关的某一事件，这一事件即成为恐怖性刺激，而当时情景中另一些并非恐怖的刺激(无关刺激)也同时作用于患者的大脑皮层，两者作为一种混合刺激物形成条件反射，故而今后凡遇到这种情景，即便是只有无关刺激，也能引起强烈的恐怖情绪。