郑州精神病医院精神科

失眠的症状主要有哪些

2019-01-08 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科医师答疑区 点击咨询医师

  随着社会竞争的日益增加,工作、学习、人际关系等各种压力的增加,导致现代得失眠症的人越来越多。专家指出,实失眠症的症状非常明显,例如:饮食不振、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中以及浑身没劲等问题。可见失眠症的出现对于人们生活的影响是很大的。失眠的症状主要有哪些呢?下面详细为大家讲解。

  1、躺在床上,翻来覆去的,入睡困难。

  2、早晨醒得特别早,早醒之后就没法再入睡。

  3、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。

  4、很多失眠的人,睡不着喜欢胡思乱想,越想越睡不着。

  5、睡眠浅,不能熟睡,睡眠时间减少。对声音和灯光特别敏感,特别容易被惊醒,醒后就很难再次进入睡眠。

  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。

  以上是专家关于失眠症症状表现,建议大家进行自身检查。一旦发现了自已有类似失眠症症状,也不要过度忧虑,只要及时做出针对有效的预防治疗措施,相信一定可以杜绝失眠症的出现。


Copyright @ 郑州金水中医院
本站关键词 郑州金水中医院www.zzjsjsk.com
医院地址:郑州市金水区政七街17号
郑州金水中医院网站上医疗信息仅供参考,不能作为诊断看病依据,请遵医嘱接受治疗!