具体护理措施如下：

1.心理支持：

1)理解、尊重老年人，尽可能陪伴老人，善于倾听，给与充分理解，遇事主动与老人商量，尊重其成就感和感。

2)帮助老年人转化角色、改变认知：面对留退休、空巢、衰老、疾病、家庭冲突等事件，以平常心积极对待，保持良好的心境。

2.保持充实的生活

1)促进老年人与外界的交往;

2)适当的体育锻炼与活动;

3)培养广泛的兴趣爱好;

4)鼓励老年人勤用脑。

3.家庭支持

1)维护老年人自尊;

2)促进老年人与家庭成员沟通;

3)建立和睦家庭;

4)支持丧偶老人再婚;

5)帮助老年人适应老年机构的生活。

4.营造良好的社会支持系统

1)完善社区服务网络

2)丰富精神文化生活

3)登记健康状况

4)建立各种老年机构

5)探索建立老年人的互助组织

5.心理治疗：须在医生指导下进行心理干预。