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秋冬季是抑郁症的高发期

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-07-18

抑郁症和季节有关吗?秋季是高发季么?那些人是防范人群?

医师答:抑郁症跟季节有关。中医讲,秋天阳气下降,春天阳气上升,所以现在容易感觉疲劳,喜欢睡觉,不愿意做事。有抑郁症倾向或易患人群在7—8月份就应该注意,尤其服药的患者不能再这个季节减药,要多看医生,调整药物和治疗方法,预防复发抑郁症。

青少年在14岁—25岁之间是青春期、成长发育期、性格塑造期,容易发生情绪波动。青少年情绪不稳定,思维方式不像成人一样鲜明,处于半批判、半意识不能独立的阶段。一部分青少年受社会、信息的影响,觉得自己应该独立,不受家庭的管教,但又不能独立,这时候产生一种冲突和矛盾,容易产生情绪波动。家长的教育方式很重要,有些家长唠唠叨叨,总唠叨一件事,有些家长总是教育孩子应该这样或者必须那样,以后会成为什么样,这种家庭式传统教育方式已经不适用孩子。应该多鼓励孩子长处,点到为止、提醒为主,而不是总唠叨。很多家长容易忽视孩子心理上的感受,觉得给孩子吃给孩子穿,供孩子上大学,孩子就应该好好学习,听家长的话。物质的满足并不能满足孩子的心理,有些明星有钱,还会出现问题。家长应该多考虑孩子想要什么、想做什么、应该做什么、能做什么、会做什么、我应该帮他做什么,不是吃好穿好给了钱就行,精神上的鼓励要比物质上的鼓励更重要。

产后抑郁是怎么回事?怎么判定自己是否产后抑郁了?

女性在产后70%都会有抑郁情绪,但不见得是抑郁症。10%—15%的女性在产后容易患抑郁症。生产后内环境发生很大变化,饮食问题、睡眠问题、孩子性别问题、家庭支持问题等都可能影响产妇的情绪。产后抑郁中应加以重视,如怀疑自己患病,应及时就医。

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