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重度抑郁症的症状表现有哪些?

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-08-05

重度抑郁症的表现有哪些?

据研究

重度抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍

社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者

有些不明原因的自杀者

可能生前已患有严重的抑郁症

只不过没被及时发现从而早点治疗

才会酿成这样的悲剧

那么重度抑郁症的表现有哪些?

1、化的思想

把一切事物都看成泾渭分明,一次偶然的失误便全盘否认自己,认为自己是的失败者。这种思想会使你无休止地怀疑自己,认为不论做什么总会失败。

2、过于普遍化

由于有过一次不愉快的经历,你就认为在别的事上也会同样倒霉。

3、精神过滤

你看到事物的消极一面,脑中就总是想着它,于是你认为每件事都是消极的。

4、自我轻视

因周围的佼佼者而产生自卑心理,遇事总想着自己不行。

5、武断乱下结论

你设想别人瞧不起你,但不去检验设想正确与否,你展望未来,尽是灾难。

6、放大与缩小

习惯于放大自己的缺点,缩小自己的优点,歪曲事实的本来面目。

7、情感上的推论

我感到内疚,因此我一定干了坏事。你的感情成为你思想的根据。

8、应该论

我应该这样做或我必须那样做,都是你感到内疚的思想,它们无法让你去踏实地干好任何一件事。

9、乱戴帽子

如果你选择并为之付出心血的目的没有达到,你就会想我是个失败的人,而不是想我选择错了。

10、个人化

你总是在想无论发生什么事,都是我的过失。总有责任问题缠绕着你。

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