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失眠的伴随症状介绍2018-09-22
对于失眠患者来说，不仅会出现难以入眠的症状，严重者还会出现一系列的伴随症状。如果对这方面的相关知识不够了解对疾病的治疗进度将会带来十分不利的影响。下面我们不妨一起来看看有关医师的介绍吧！1、睡眠质量差失眠患者往往无法进入深度睡觉，并易呈现早
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失眠症的三类型2018-09-21
失眠症可按其成因、失眠的持续时间长短等进行分类，这里给大家介绍的是按失眠的持续时间长短而分的三种失眠症，来看看自己属于哪种吧。暂时性失眠这种类型的失眠，其持续的时间不超过一周，有很多人都应该经历过。它的出现可能是由于当下的情绪体验造成，如兴
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判断失眠的方法是什么2018-09-19
生活中有很多的人会出现睡眠障碍，失眠的现象，给患者的生活带来的影响大，大家需要关注这种疾病的发展，平时要注意调理事项，合理的进行治疗，避免带来不良后果，今天我们就介绍一下判断失眠的方法是什么？1、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时
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为什么梦里丁丁也会兴奋的“勃起”2018-09-18
导语：春梦是什么，小编理解的是男人和女人对性爱的一种幻想，然后在做梦的时候梦到和喜欢的人做爱从而达到性高潮的一种生理反应，但是几乎的人都不知道自己为什么会做春梦，别急，我们一点一点的来破解这个秘密
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治疗失眠症的几种小妙招2018-09-17
现在由于个人作息与工作压力等原因容易造成失眠的原因。下面给大家介绍相关的治疗失眠的小妙招来帮助大家改善失眠的困扰。1、晚间散步，散步可以放松肌肉，使身体发热。通常当体温降下来时，人也就会感到困乏想睡觉。2、不要补觉，不管在夜里睡得好不好都要在
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饱受失眠困扰 在睡前吃这些食物试试吧2018-09-16
俗话说：“千金难买好睡眠”，甚至有人认为“睡眠是好的药”。人一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。经过研究发现，睡眠障碍还与高血压、糖尿病、脑中风等慢性疾病有很大的关系。如睡不好可能会使血压升高、心率加快，使血管弹
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一般失眠的症状有什么2018-09-15
一般失眠的症状有什么？失眠在我们生活中也是经常发生的，尤其是经常压力大的情况下，失眠的次数就会增加。但是，很多的朋友对于失眠的发生症状也是并不认识的。那么，发生失眠之后患者会有怎样的症状发生呢？请看小编为您的推荐吧。失眠的发生就会出现很多的
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失眠原因深度剖析2018-09-14
1、太烦躁而时睡时醒是因肝若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠。2、睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是
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失眠千万不要吃这些2018-09-13
一直以来，失眠是许多人的苦恼。那么，治疗失眠就要从日常饮食上注意。今天就为大家一一介绍：1、部分食物导致腹部胀气肚子胀满了气，令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能好好睡一觉，那么少吃一些产气食物也许有
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根据原因寻找治疗失眠的办法2018-09-12
想找到治疗失眠好的办法，首先要确定失眠的原因，所谓“知己知彼，百战不殆”。下面就根据几种常见的失眠原因和症状提供一些改善的建议。1、自责心理造成的失眠典型症状：有些人白天上班受到领导批评或者因工作失误使得公司蒙受经济损失，
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