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中医如何治疗焦虑症2019-01-18
焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍；
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焦虑性神经症是怎么治疗2019-01-17
很多外界的原因导致焦虑症的发病率增高，平时一定要保持良好的心态，警惕焦虑症。对于焦虑性神经症是怎么治疗的这个问题也引起人们越来越多的关注，一起来简单了解下吧。1、增加自信自信是神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和
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如何调节焦虑症2019-01-16
如何调节焦虑症？社会在不断的发展，我们紧跟其脚步，压力自然不言而喻。于是焦虑症从潘多拉魔盒中跑到时间，让许多朋友为之焦虑不安。在焦虑症不是特别严重的情况下，我们通常也可以通过一些自我调节来改变自身的状态。那么自己如何调节焦虑症？下面来看看专
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焦虑症吃什么药 焦虑症吃药能好吗2019-01-15
焦虑症吃什么药?焦虑症吃药能好吗?内心焦虑不仅会影响我们的正常心理，就连我们的身体健康也会受到影响，正是因为如此才会有不少焦虑症患者希望可以尽在摆脱焦虑情绪的困扰。不少人一旦发病就服用药物，其实焦虑症归根到底属于心理疾病，药物治疗始终无法起到
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压力大心理有报警信号，焦虑症预防有五招2019-01-14
心理问题发出的报警信号疲劳：不少人晚上睡眠充足，早上赖床时间却越来越久。压力无形中消耗精力，让身体机能负荷增加。当你觉得即使一夜好眠也无法电力“满格”，停下来想一想，是不是该放慢脚步了。失眠：每天8小时睡眠是健康生活的重要一步。劳累很想
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教你跨越“社交焦虑”症2019-01-13
在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不安焦躁不安严重影响其工作和生活。笔者在多年的心理咨询工作
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焦虑症受到性格的影响吗2019-01-12
医师说，焦虑症和性格存在很大的联系，性格追求的人易患焦虑症，性格内向的人易患焦虑症，那么还有哪些性格容易患焦虑症呢?医师为你详细解答。1、主义倾向：过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要
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怎么样治疗焦虑症效果2019-01-11
在当今这个高速运转的年代里，怎么样治疗焦虑症效果好，已经成为大众共同的问题。生活的烦恼、工作的繁重和学习的压力，无不在冲击着我们脆弱的心灵，焦虑症就在这种时刻悄然降临在我们身上。那么，当不幸患上焦虑症时该怎么样治疗焦虑症呢？怎么
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焦虑症会产生哪些躯体症状？2019-01-10
焦虑症是日常生活中常见的一种心理疾病，它的产生是经过的精神积淀的结果。现***的工作压力普遍较大，社会竞争越来越激烈，如果人的精神收到压抑，难以发泄出来就会引起神经疾病。焦虑症的躯体症状也是人们为关心的话题。那么焦虑症的躯体症状到底
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其实，焦虑症患者每天都在想什么2019-01-09
“焦虑”常常被我们挂在嘴边，但却始终没有找到很好的缓解方法，也许我们可以试着从他们的角度出发，听听、看看他们每天都在想什么，一旦从理性的角度认识焦虑，我们会发现天下本无事，庸人自扰之。焦虑症患者到晚没有不焦虑的时候，从睁开眼就开始……还
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