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难怪精神疾病久治不愈，原来是因为这个！2018-08-08
精神疾病不仅是医学问题，还是不容忽视的社会问题 随着现代生活节奏的日益加快，使得精神疾病的发病率逐年上升，已经成为常见病和多发
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培养正向思考的5个思维训练！2018-08-08
有人说，成功的人与失败的人，大的差别就在于思考方式，因为思考造就行为、行为则造就了结果，改变思考方式才能改变后的结果；一个人如果想获得成功，其秘诀之一就是学习成功者的思考方式，让自己像他们一样思考、一样行动。 成功心理学，培养正向思考的
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压抑坏心情，就像玩打地鼠，打是打不完的2018-08-08
早些时候，鸡汤文里面流行一句出现频率超高的金句：开心也是，不开心也是，何不开开心心过好每？父母见我心情不佳时，常常说：忘掉那些不高兴的事情吧，看开点！失恋的时候，朋友把手搭在失落的我的肩膀上，安慰到：别想TA了！过去的都过去了，
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病由心生被忽视 负面情绪会攻击身体器官？2018-08-08
情绪变化对各个脏器的影响不同。医师指出，人们产生各种情绪很正常，但某种情绪持续时间过长，就会影响健康，甚至引发一些疾
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孩子调皮、注意力不集中，该怎么办？2018-08-08
儿童多动症不就是孩子调皮、不听话吗？ 很多家长都以为儿童多动症不是病，只是孩子年纪小，调皮一些，事实上这是一个错误的认识。多动症的医学术语是注意缺陷多动障碍，简称ADHD，主要表现为和同龄儿童相比，明显的注意力不集中，能同时注意到的事少（注意广
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睡眠的真相2018-08-08
一、对睡眠时间的认知偏差? 很多人都认为,每天睡不够8小时就是睡眠不足,第2天需要补回来,如果不补,就会造成很多不良影响?其实,不同的人之间睡眠时间有很大的差异,人群中有部分长睡眠者和短睡眠者,长睡眠者需要10小时的睡眠时间,而短睡眠者仅需4-5小时?由此可
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如何正面管教自己的孩子呢2018-08-08
许多父母是怎么样管教孩子的呢，他们一般都会说，犯错就惩罚，没错就鼓励，对于他们来说，选择一种方式去正面管教自己的孩子，是对他们的负责任同时也是让我们父母变的更加理性的方式。 首先，要如何正面管教自己的孩子呢? 选对正确的教育方式，这样会让你的
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怎样与人沟通2018-08-08
俗话说美言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。尊重对方是进行成功谈话的前提条件。很多人傥傥而谈，以为自己很会交流，其实他们只顾着表达自己的意见，没有考虑到他人的感受，这样的交流不算成功的沟通，只是单方面的互动。 闲扯是与人交谈的重要组成部分，应学会
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改掉孩子的过度依赖，请做到这4点2018-08-08
造成过度依赖的原因，主要是照顾过度。父母对孩子生活的各个方面往往照顾过度，事事包办，处处代替，使孩子从小养成衣来伸手，饭来张口的习惯。一旦离开父母，没有了父母的悉心照顾，他就会不知所措。还有就是心理忽视。一般来说，孩子在情感上依赖妈妈，当
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接受现实吧，不要自我麻痹了2018-08-08
人，遭遇到了生意失败或者失恋的打击，刚开始时都会自欺欺人，进入自我麻痹的方式来逃避痛苦。 这种模式的体现是：自我欺骗暗示，我没有失败，我没有失恋。 我的工作还在，我的资金还在。我的恋人还在，她没有真的离开我，她只是一时赌气而已。 在面对冷酷的
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