-
{dede:list pagesize ='10'}
-
“听息法”有效治失眠2018-12-15
影响睡眠的因素是多种多样的，一个很大的因素就是精神紧张。脑神经一直绷着，不得丝毫放松，在该睡眠的时候总想着解开生活工作中的“一万个结”，如何能够安然入眠?睡眠不好，势必导致焦虑紧张和神经衰弱，大大影响工作、
-
失眠不用怕 耳压可治疗2018-12-14
(1)压王不留行籽法选穴：主穴为心、神门、皮质下。配穴为肾、肝、胃。方法：耳廓皮肤用75%酒精消毒、待干，用耳穴探测仪或弹簧探棒探测取准穴位，用0.7cm2m的医用胶布将王不留行籽固定在所选用穴上。嘱患者将拇指放在耳廓后面，食指和中指放在
-
如何应对夏季失眠烦恼？2018-12-13
一到夏天就容易导致失眠，如何解决这个对身体健康至关重要的一个问题呢?据有关医师介绍，白领每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随之而来的就是影响工作效率和生活质量。多种食物可助
-
女性严重失眠要如何调理2018-12-12
失眠很常见，尤其是女性失眠，各种各样的原因都可导致女性失眠。失眠对女性的危害是非常严重的，如何患有严重失眠症，需要及早治疗。女性严重失眠，该如何自我调理1、心理的调节失眠的出现会对人们的心情带来很大的影响，失眠患者易烦易躁，焦虑、抑郁等等负
-
怎样治疗顽固性失眠2018-12-11
怎样治疗顽固性失眠？失眠带来的困扰，相信很多人都感受过，失眠的人不但工作学习的效率会下降，也会使人皮肤暗黄，容易有黑眼圈等，肌体衰老速度加快。严重时也会引起身体方面的疾病。怎样治疗顽固性失眠，医师表示，
-
失眠是神经衰弱吗，二者有何关系？2018-12-10
失眠和神经衰弱似乎总是联系到一起，失眠会导致神经衰弱，神经衰弱办法失眠，那么失眠是神经衰弱吗？它们又有何联系呢？失眠和神经衰弱的主要区别有一些人患有失眠症，而另一部分人睡眠症状不好，称自己是患有神经衰弱。这是典型的把神经衰弱与失眠混为一谈，
-
导致失眠的原因2018-12-09
如果做这样的一份调查，我相信有许多的人都有过失眠。当然，有一部分人的失眠只是偶尔的情况，但是，还有更多的人群的失眠却是的，已经形成了一种疾病了。到底是什么导致了失眠症，希望我所介绍的内容对大家能有帮助。失眠的原因1)生活的不规律很多人
-
治失眠的保健品2018-12-08
治失眠的保健品？由于生活压力还有情绪问题，都会有引起失眠的可能。面对失眠，很多人选择服用治失眠的保健品，保健品可以起到保健调节的作用，医师介绍几种治失眠的保险品，希望帮到大家。1、在临睡前的三小时，我们可以吃一
-
治疗失眠最有效方法2018-12-07
失眠从病理上看，是脑神经信号“异常”导致的大脑兴奋与抑制功能的失衡。临床发现，患者失眠期间脑内大脑神经元5-羟色胺、去甲肾上腺素明显增多，其受体功能减弱，导致患者大脑过度兴奋，于是就出现了该睡的时候睡不着睡不着，该精神的时候却倍感疲乏。采用“
-
选择枕头治疗失眠症2018-12-06
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具，是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适，然而枕头的功用不止于此，郑州金水脑康中医院医师介绍说，恰当地选择枕头还能为失眠症的治疗帮上大忙。枕头
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院
