为什么老年人更容易失眠呢
在很多失眠的深夜,听力已退化的老人只能靠音量较大的电视机陪自个解闷苦楚。卫生组织指出,人老了,失眠的发生率较高,目前失眠现已成了困惑老年人日子的难题。
那么郑州金水中医院为你解读,为什么老年人更容易失眠呢
一、生理性要素:年纪越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年纪的添加而削减,而睡觉是脑部的一种活动景象,由于老年人神经细胞的削减,自然就能导致老年人睡觉妨碍,而失眠则是常见的表现。
二、脑部器质性疾病:老年人跟着年纪的添加,脑动脉硬化程度逐步加剧,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、发呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的呈现,都可使脑部血流量削减,导致脑代谢失调而发生失眠表现。
三、全身性疾病:进入晚年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及别的退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻痹等。这些病,可由于疾病自身或伴有表现而影响睡觉,加剧了失眠。
四、精神疾病:老年人中,有郁闷状况及郁闷倾向的份额显着高于年轻人。其睡觉妨碍首要表现早醒及深睡觉削减。跟着病人年纪的添加,后半夜睡觉妨碍越来越严峻,多为早醒和醒后难再入眠。
五、心理社会要素:各种的心理社会要素,均可导致老年人的考虑、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、苦楚等,都可使老年人发生失眠症。首要特点为入眠艰难,脑子里想的工作总脱节不掉,以至上床良久、翻来覆去,即是睡不着。或许刚刚睡着,又被周围的动静或恶梦吵醒,醒后再难以入眠。
假如老年人是中度失眠、重度失眠,自我调节的办法现已无法解决睡觉疑问,只能经过药物医治,而只服用安神类西药是很简单发生依赖性,并且时刻长了简单上瘾,然后衍生出别的病症,例如肝、肾功能衰竭,精力妨碍等。因而郑州金水中医院梅兴旺提示我们:在医治失眠上必定要去正规的精神专科医院进行医治。
- 上一篇:产后为什么会经常失眠呢
- 下一篇:郑州金水睡眠研究院解读冬天失眠
-
预防失眠要怎么预防2023-11-20
失眠是一种常见的睡眠障碍,给人们的健康和生活质量带来了极大的影响。受压力、环境和生活习惯等多种因素的影响,越来越多的人遭受着失眠之苦。然而,通过一些简单的方法,我们可以有效地预防失眠。本文将介绍预防失眠的五个方法。下面请郑州金水脑康中医院的
-
产后失眠的原因是什么2023-10-01
产后失眠,是指产妇在生完宝宝后出现入睡困难、睡眠浅、易醒等症状,严重影响了产妇的身体恢复和心理健康。产后失眠的原因有很多,下面郑州金水脑康中医院医生从生理、心理和环境等多个方面分析产后失眠的原因。
-
记者采访郑州金水医院失眠科医2017-03-02
记者采访郑州金水中医院失眠科医生实录? 有没有人生物钟比较敏感?可惜现在能做到作息规律的人已经没有多少个了,很多人尤其是大学生群体,一到放假就颠倒了生物钟。生物钟混乱不仅会影响睡眠质量,还会产生很多消极负面情绪。 带着这些疑问,郑州金水医学研究
-
失眠症一般为何会出现的2017-02-21
失眠的现象是我们常会出现的,也有很多的人在出现了这样的现象以后并没有积极的对患者进行治疗,而是一拖再拖,认为不需要治疗也会恢复健康,就是因为这样的心理心理,才使得患者的病情变得更加严重。那么,失眠症一般为何会出现的呢? 造成我们出现失眠现象
-
失眠的病因归纳解析2017-02-21
失眠会由很多复杂因素引起,临床表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,越想尽快入睡越难以入睡,产生紧张焦虑、情绪不稳定而失眠,形成恶性循环,要对症下药,先得找清原因吧,现在就让郑州金水中医院给我们做个失眠的病因归纳解析如下: 1、环境因素
-
为什么中年人更容易失眠呢2017-02-21
失眠是常见的病,相信人们对此都不会感到陌生。不过您知道吗?在失眠的人群当中,中年人占据了相当大的一部分比例。那么,为什么中年人更容易失眠呢?是什么原因导致了中年人被失眠所侵袭呢?如果您对此也深感疑问,下面就一起来看看医生的介绍吧。 郑州失眠医