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失眠症的危害有哪几种

2019-01-16 08:12来源:★郑州金水中医院 进入精神科医师答疑区 点击咨询医师

  失眠是一种危害极大的疾病,很多人患上失眠之后无法继续自己正常的生活,甚至还会患上一些躯体疾病,对于任何人来说只有远离失眠的困扰才可以拥有健康的生活,为大家介绍失眠的危害可以帮助大家清醒对失眠的认知,那么究竟失眠症的危害有哪几种呢?下面小编就为大家详细介绍。

  失眠症的危害几乎可以表现在患者生活上的方方面面,下面为大家一一介绍:

  一、失眠症的危害包括失眠可引发乳腺癌:研究了近30000名年龄在45~80岁间的女性,发现,那些每晚睡眠时间少于6小时的女性,患乳腺癌的风险要高63.3%,那些每晚睡眠多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低31%。

  二、失眠可引发结肠癌:去年美国学者的一项研究显示,有1144名受试者,比起睡眠时间至少7个小时的人,那些每晚睡眠少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47%。

  三、失眠可引发糖尿病:患有失眠症的糖尿病患者情况要更糟糕,比起不失眠的糖尿病患者,他们的空腹血糖水平高出23%,空腹胰岛素水平高48%,胰岛素抵抗水平高82%。

  四、失眠可引发泌尿问题:通过对4244名中年男性及女性的调查,发现以下信息:即五年内睡眠不好,或睡眠不足,女性起夜(遗尿症)或尿失禁的风险就会增加80%~90%。有42%的女性将自己归为睡眠不安者,34%的男性属于此类。研究者推断,睡眠不足会引起炎症,这会导致一些泌尿问题。

  五、失眠患者容易出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系

  失眠症的危害有哪几种?失眠的危害表现主要有以上几种,相信通过以上介绍之后大家已经意识到失眠的危害了,失眠是一种会严重危害患者正常生活的疾病,所以说大家在日常生活中要注意保持健康的生活方式,当自己遭受失眠发作困扰的时候就应及时进行调节,祝愿大家都可以幸福生活每一天。



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