如何判断抑郁症
抑郁症,对大家来说,已不陌生,近年来成为人们生活中的很大困扰。但是真正给抑郁症下个定义或者说如何判断抑郁症,大家可能就不是很清楚了,那么,抑郁症有哪些症状,如何判断抑郁症呢?下面做简单介绍。
1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉&ldquo 没有感情了&rdquo 、&ldquo 情感麻木了&rdquo 、&ldquo 高兴不起来了&rdquo 。
3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用&ldquo 精神崩溃&rdquo 、&ldquo 泄气的皮球&rdquo 来描述自己的状况。
4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
8.食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
通过上面的介绍,相信大家对如何判断抑郁症这个问题找到了答案,如有上述多种症状出现,可能就是抑郁症了,这时要及时到就近医院就诊治疗。另外,患者朋友要保持乐观的心态,尽量把心情放轻松一些,这样对缓解病情是很有帮助的。
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