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昼夜颠倒谨防患失眠症2017-02-21
2017年才开始，一个家住温江的网游玩家毛先生向郑州金水中医院佟医生进行了求助咨询!他说自己失眠已经有了3个多月了，现在反应迟钝，不时四肢无力，心慌心累这是怎么回事情啊?经过一再询问，余先生告诉医生一年多来，差不多每天晚上从9点来钟在电脑上玩
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平常调节失眠的方法有哪些呢2017-02-21
失眠症是一种极为多见的疾病，若是咱们没有及时的对该病进行调理和医治，则很简单会加剧病人的病况，使其受到更多的损伤。因而，了解调理失眠症的办法是有必要的，这样才可以及时的对病人的病况进行减轻。那么，平常调理失眠的办法有哪些呢? 一、建立决心：
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慢性失眠是备受折磨的过程2017-02-21
我们先来看看一个慢性失眠症患者的自述：日复一日，慢慢的，我感觉到夜长了，入睡需要2小时3小时4小时，直到哪天，我也记不清是哪了(失眠引起失忆)，我躺在床上反复辗转，脑子感觉比白天还要清醒!此刻的清醒还掺杂着心烦意乱。身不累，但心跳过速，让我
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辗转反侧这是失眠怎么办2017-02-21
前段时间郑州天气寒冷再加上有严重雾霾，有很多市民朋友出现呼吸道疾病，另外也引起失眠，甚至导致各种精神障碍，所以他们忧心忡忡向医院咨询为什么失眠?比如郑州青羊区的白领丽娜，丽娜向郑州金水中医院咨询时说自己半夜一直辗转反侧地睡不好，数了无数遍的
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为什么夏天睡不好冬天也失眠呢2017-02-21
小刘： 你好!以前夏季炎热我睡不着觉，想不到冬天我还是睡不着，好不容易睡着了老是做梦，我2个月了一直睡不好，是啥子原因呢? 叶医生： 现在的雾霾严重，而气候的改变会构成很多的正离分子，这就会致使人体体温的改变，也会致使失眠等不适表现的呈现。其次
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女性朋友冬天失眠的调节方法 2017-02-21
这个冬天郑州天气寒冷再加上有严重雾霾，有很多市民朋友出现呼吸道疾病，另外也引起失眠，特别是女性朋友，所以她们忧心忡忡，比如青羊区的白领小丽，半夜一直辗转反侧地睡不好，白天疲倦不堪，影响工作，所以她打电话咨询说失眠怎么办? 其实当失眠出现的时
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郑州医生怎么解答越害怕越失眠2017-02-21
这段时间郑州天气寒冷再加上有严重雾霾，有很多市民朋友出现呼吸道疾病，另外也引起失眠，所以他们忧心忡忡向我们咨询为什么失眠?比如郑州青羊区的小羽，小羽向郑州金水中医院咨询时说自己每天很怕上床，怕上床就失眠，所以半夜一直辗转反侧地睡不好，持续很
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心理原因导致失眠这是心病2017-02-21
从古人的诗里月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠，我们也看出了失眠是怎么一回事情落第的惆怅，成为一种自责，夜夜让自己徘徊在懊悔中，久久难眠。 我们现在从一些古诗词中窥探失眠的心理原因。 古人如此失眠，现代人就更加如此了!那么现在的人为什么越来越容易
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青少年朋友要怎么调节失眠呢2017-02-21
许多人都经历过失眠，它的呈现是不分性别、不分年纪、不分工作的。这些年，就有许多的青少年患上了不一样程度的失眠症，如果不愿意到医院承受医治的话，就很有必要在平常日子中进行调理，这么才可以暂时的减轻失眠。那么，青少年朋友要怎样调理失眠呢? 一、
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睡不好又多梦如何调理2017-02-21
救助者：医师你好，请问下我近来一段时刻睡觉老是欠好，天天晚上都做梦，并且醒的次数也偏多(根本天天睡觉中途都会醒，醒了持续睡就一定会做梦)，致使白天的时分精力很欠好，到了下午浑身无力，走在外面一点精力都没有，怎么办啊? 你好!冬日失眠多梦的要素有
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