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中医按摩调理失眠症2017-03-02
郑州金水中医院正规吗？ 失眠症在我们的生活中经常都会出现，若我们不了解一些调理的方法，就很可能会加重病情。那有什么好方法能够帮助我们调理失眠呢?现在就一起来看看中医按摩调理失眠症的方法吧! 一、按摩涌泉穴 当你躺在被窝里难以入眠时，能够自个按摩
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轻度失眠可自我进行调节2017-03-02
轻度失眠可自我进行调节？ 睡眠或觉醒是正常的生理过程，它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： 1.自然而然的心态： 出现失眠
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孕妇失眠的注意事项是什么2017-03-02
郑州金水中医院医生， 孕妇失眠的注意事项是什么 ? 终于怀孕了，胎宝宝也很调皮的踢得妈妈难以入睡。当然造成准妈妈孕期失眠的原因有很多，受孕后女性体内的激素水平会发生变化，孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠。腰痛背痛等身体上的不适会让孕妇
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经常失眠多梦应该注意些什么2017-03-02
经常失眠多梦应该注意些什么? 有段时间，我天天做恶梦!有次梦见自己把枪口抵在自己太阳穴，扳机扣动，砰一声巨响，然后 吓!!然后没有然后，然后屁滚尿流给惊醒了，一晚上再没有合眼 你有没有过一晚上做10个梦的经历?你是否有过鬼压床的梦魇? 郑州金水中医院
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日常生活中简单的消除失眠妙招2017-03-02
郑州金水中医院介绍日常生活中简单的消除失眠妙招？ 冬天的雾霾、寒冷天气让人很难入睡。而工作、生活的压力也让人产生焦虑，扰乱睡眠，对于失眠患者必然是雪上加霜，在这里给大家介绍几个在日常生活中简单的消除失眠的妙招： 1、泡个香精油澡或者海盐澡
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四肢无力是因为肾虚还是失眠2017-03-02
四肢无力是因为肾虚还是失眠？ 春节大假刚过，就有位郑州市民刘先生说自己近一段时间老是头昏眼花，四肢无力，想睡觉，是什么问题? 请问是肾虚表现吗?该如何调理? 郑州金水中医院主任医师叶春生经过详细询问发现刘先生春节玩得太嗨，而刚刚上班，因为新年
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女性普遍关心失眠有哪些危害2017-03-02
郑州金水中医院费用？ 失眠是许多让人不能言说的痛苦，如今晚上失眠对许多人特别是女性朋友来说甚至现已成了一种家常便饭。在每个夜晚，失眠就会悄悄地找上她们，然后直接致使她们白日的精力萎顿的情况，让她们在工作学习中饱尝力不从心的痛苦。那么失眠的危
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失眠的种种折磨与煎熬2017-03-02
不想上床 数羊也然并卵! 烦的我想把不喜欢的人都绑草船上借箭去! 日复一日，入睡需要3小时4小时， 慢慢的，我感觉到夜长了，直到那天，凌晨接近四点，我躺在床上反复辗转，脑子感觉比白天还要清醒! 后只有恶梦：我要把不喜欢的人都绑草船上借箭去，吓!
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春季防止失眠多梦的原则2017-03-02
郑州金水中医院介绍春季防止失眠多梦的原则？ 古代有四立，指春、夏、秋、冬四节开始，立春堪称二十四节气的个节气，所以也意味着春季的开始。古立春,而春季是失眠多梦的高发季节,由于春季天气的换季和变化,往往使人的情绪波动较大,容易干扰大家以前固有
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多梦是失眠信号怎么办2017-03-02
郑州金水中医院解析，多梦是失眠信号怎么办？梦每晚都会光临咱们的睡觉，区别只在于有时能意识到，有时则不能。研讨发现，人假如在睡觉周期结束时醒来，梦的内容常常无法被回想。但假如睡觉周期被打断，此时人又正在做梦，那么这个梦的内容就能被记起来。 因
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